自入夏以来，夏季因为种种皮肤问题前来就诊的最常患者比比皆是 。为什么皮肤在夏日更容易出问题  ，皮肤罗湖品茶工作室怎么才能让我们的病皮皮肤安然度夏呢 ？今天我们就来细数下在夏季好发的几种皮肤病
。

脓包疮

诱因：脓包疮俗称黄水疮，科医多发生在气温高、生教湿度大的夏季夏秋季节，是最常炎炎夏日里最容易得的皮肤病，尤其易在儿童中流行 ，皮肤可通过接触相互传染 。病皮它是科医由金黄葡萄球菌或溶血性链球菌引起的一种急性化脓性皮肤病，可分为大疱型脓疱疮和脓痂性脓疱疮 。生教

症状 ：脓包疮多发于脸上、夏季四肢等暴露部位 ，最常开始为粟粒至黄豆般大小的皮肤丘疹或水疱，之后迅速变为脓包，包壁薄 ，很容易破溃 ，不过只要科学地治疗，一般一周左右即可痊愈。

预防：保持好个人卫生，勤洗温水澡 、勤洗手 、经常修剪指甲;尽量穿吸汗、透气的罗湖品茶工作室棉质衣物，积极防痱治痱;保护皮肤完整，即使皮肤有极细小的破损，也应及时处理以防感染;如有湿疹、虫咬皮炎等瘙痒性皮肤病，切忌搔抓;多吃新鲜果蔬 ，补充维生素;室内要经常通风换气。

日光性皮炎

诱因
：即日照性皮炎
 ，又称日晒伤或晒斑
，是一种光敏类皮肤病，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应。夏季阳光中紫外线的含量骤增 ，人体对紫外线的敏感性也随之增高。在紫外线的作用下，表皮细胞受到破坏 ，蛋白质发生变性、分解，毛细血管扩张充血，从而导致皮炎的发生。本病多见于春末夏初，好发于儿童 、妇女 、滑雪者及水面工作者 ，其反应的强度与光线强弱、照射时间 、个体肤色、体质
、种族等因素有关。

症状 ：在面
、颈部和手背等暴露部位，尤以额部 、面颊等处出现皮肤红斑，上有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑  ，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常常感到痛痒难忍，夜间症状加重，抓破后会引起感染 。轻者2～3天内痊愈 ，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿 。日晒面积广者 ，可引起全身症状，如发热、畏寒 、头痛 、乏力、恶心和全身不适等 。

预防 ：首先 ，要尽量避免日光暴晒
。特别是已经患有这种皮炎病的患者
，要涂SPF15以上的防晒霜 ，有严重光敏者需用SPF30以上的防晒霜，保护皮肤免受日光强烈刺激
。第二，每天上午10时至下午2时阳光中紫外线最多 ，这段时间要尽量减少外出 。如果必须到室外活动，应穿着宽松的长袖衣裤 ，并戴太阳帽 、打遮阳伞做好防护 。第三，对光敏感的人 ，摄入光敏感物质后，如某种食物和药物 ，或者被阳光较长时间照射，在皮肤的暴露部位也会有日光性皮炎的症状，因此要避开这些刺激性因素。一旦出现日光性皮炎症状
，不可立即用热水洗浴 ，以免加重皮炎症状，更不要用手搔抓，因为一旦抓破 ，很容易出现感染 。可在医生的指导下
，使用止痒 、止痛的软膏涂抹患处。此外 ，红斑狼疮、雀斑等虽不属光感性皮肤病，但阳光照射也能使病情加重。

螨虫性皮炎

诱因 ：不少人夏天染上螨虫性皮炎，多是因为家中刚铺上的凉席没有进行除螨杀菌。

症状
：螨虫性皮炎多发于人体颈、胸腹、背及四肢皮肤，多是水肿性鲜红色斑疹，往往奇痒难忍 。

预防：要避免患上螨虫性皮炎，首先要寻找病因，找出螨虫的根源 ，并予以消灭，不然即使大量用药也不能根治。对于新买的或搁置已久的凉席一定要除螨杀菌后再使用。一般来说 ，用开水烫洗或者喷洒杀虫剂
，然后放置在太阳下暴晒即可 。螨虫怕光照、怕高温、怕干燥，因此夏天要经常打扫卫生 ，清除居室杂物，保持居室通风、干燥，同时要加强个人防护  ，勤洗澡勤更衣，多晒一晒被褥衣物。此外 ，家中养宠物的人也要注意，猫狗身上容易寄生螨虫，要经常给宠物除螨杀菌，从而避免家人尤其是孩子患上螨虫性皮炎。

接触性皮炎

诱因 ：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触外源性物质后
，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应 。它是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状 。

症状：在接触部位发生境界清楚的水肿性红斑 、丘疹、大小不等的水疱。接触物若是气体 、粉尘 ，病变多发生在身体暴露部位，如手背 、面部 、颈部等 。有时由于搔抓将接触物带至全身其他部位，如外阴、腰部等，也可发生类似的皮炎。

预防：爱出汗的人 ，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有一些人对草  、芦类凉席也有过敏反应 ，皮肤上会出现豆粒大小的淡红色疙瘩，奇痒难忍
，因此，有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

手足癣

诱因：手足癣是一种临床极为常见的发生于足和(或)手部的皮肤癣疾。它是由致病性丝状真菌感染引起的 ，足癣较手癣更为常见 。有传染倾向，与密切接触患者的手足部位和用品，如拖鞋 、浴盆、擦脚布等有很大关系
。手癣又常由患者自身足癣传染而来 。

症状 ：本病分为4种类型。浸渍型，多见趾(指)间皮肤发白
、糜烂、浸渍，边缘清楚，去除浸渍的表皮，留下潮湿的鲜红新生皮肤 。水疱型，多见足底或手掌出现水疱 ，甚至几个水疱融合成较大的水疱，边界清楚 ，皮肤不红，疱破脱屑。鳞屑型 ，多以脱屑为主，有少数水疱，疱干脱屑，边界清楚，炎症不明显
。增厚型，多见掌跖皮肤增厚，夏季水疱脱屑，入冬则皮肤开裂 。

预防 ：日常生活中，注意不要穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用
。足癣患者洗袜子时应尽量与其他衣物分开。脚容易出汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋 。同时 ，应养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜干燥 ，避免到不清洁的浴池
、游泳池洗浴和游泳 ，不在公共游泳池 、浴室 、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过于湿热的环境下工作。避免使用公用剪刀和指甲刀。

最后需要强调的是，对于预防和治疗夏季皮肤病 ，养成良好的生活习惯尤为重要
。夏季应以清淡饮食为主
，少吃肥甘味厚辛辣的食物，也尽量避免摄入光感性蔬菜和相关药物
。应注意保持皮肤清洁和干爽 ，增强体质 ，保证睡眠时间，避免熬夜。外出时 ，做好紫外线防护措施，并减少暴晒时间  ，特殊作业的人应做好相关防暑措施。此外 ，皮肤病患一旦发病 ，尽量避免洗烫、搔抓等外界不良刺激，应立即去医院接受专业治疗。▲